L’ús de les noves tecnologies i les pantalles són un recurs molt atractiu pels nostres fills i filles – i també pels adults-. Aquests dies més que mai, petits i grans ens passem llargues estones pendents dels diferents dispositius que ens permeten estar informats, comunicar-nos amb les persones estimades, teletreballar, contactar amb l’escola dels nostres…
Temps per a conèixer d’on vinc
Vivenciem el nostre arbre genealògic en família. – Mare, i què feia la teva àvia? Com es deia? Seria la meva besàvia oi? I quines eren les aficions de l’avi? I era un pare sorrut o divertit? – Saps filla? Quan jo tenia la teva edat, el teu avi em va ensenyar a escoltar els…
Participa, Responsabilitza’t, Organitzem-nos!!!
Aquests dies es pot aprofitar per afiançar la participació de tots, petits i grans, en l’organització dels horaris i les rutines familiars. És important mantenir rutines tant com sigui possible, tot i que caldrà ser flexibles i tenir (moltes!) dosis de paciència i empatia.
Informa’t bé!
Estem vivint una situació excepcional i és natural que necessitem mantenir-nos informats. La barreja d’emocions i sentiments com la tristesa, la incertesa o la por ens fan créixer la necessitat de saber què està passant i així potser sentim una mica més de control enmig d’aquest moment tan desconcertant.
SOM a Casa
Estem vivint una situació d’excepcionalitat en molts sentits i àmbits. Aquesta pandèmia sanitària d’abast mundial, està tenint implicacions en la nostra vida quotidiana com no havíem tingut mai per cap esdeveniment col·lectiu en les últimes 7 dècades. Ens està posant a prova com a societat, però també com a família i com a éssers individuals….
L’autoestima
Els darrers anys es parla molt d’aquest concepte, gairebé com un valor que es pot adquirir. Com si est tractés de combinar una mena de concurs de mèrits, amb l’adquisició d’unes eines específiques. Talment com si fos un altre article de consum que es pot trobar en el mercat, en format de llibres, cursets, tutorials…
Pantalles i avorriment
L’era de les pantalles, mòbils, Xbox,videojocs, internet de les coses…és tot això el que ens ve el cap quan ens fan descriure l’etapa en què vivim. Una altra cosa que tenim clara és que tant els adults com els més petits en fem un ús i que aquest sigui un ús adequat. és un repte…
La pressa de viure
A vegades sembla que tenim pressa de viure per por de perdre’ns alguna cosa, si no ens espavilem. Por a que se’ns escapi la vida? Com si ens impel·lís una mena d’afany de consumir experiències. Com més va, més immediatesa ens exigim per resoldre els problemes, per respondre les nostres preguntes, per tenir el que…
Els regals
Que bonic rebre un regal! Oi tant! A més de ser una sorpresa que ens commou, ens gratifica perquè ens fa sentir l’estima i el reconeixement que ens arriba amb el gest generós i especial de qui ha pensat en nosaltres. I és com un impuls que, d’alguna manera ens referma personalment, ens renova l’ànim…
Cinema que emociona. El Trastorn de l’Espectre Autista TEA
Sovint m’encurioseix saber d’on venen les paraules, saber a on estan arrelades. L’origen etimològic del mot cinema el trobem en la paraula grega kíνημα que significa moviment. Curiosament, la paraula emoció prové del mot llatí emotio que és una combinació d’e(x: enfora) i motio (moviment, acció, gest). Els dos mots estan, doncs, arrelats en el mateix concepte de moviment. En el primer…